|
Hace ya algunos años que los medios de comunicación vienen hablando sobre los “Anti-Oxidantes” y sobre los “Oxidantes” llamados también “Radicales Libres” los cuales se forman como un sub-producto durante el funcionamiento corporal normal de todas las personas.
Los oxidantes son partículas incompletas que durante el metabolismo han perdido un electrón y en su afán de completarse dañan las estructuras de las células normales que están a su alrededor y este daño puede traducirse en diferentes enfermedades agudas o crónicas degenerativas incluyendo artritis, lupus, diabetes y todo tipo de cáncer.
Son millones de “oxidantes” que se forman a diario en nuestro organismo y muy especialmente después de comer, de hacer ejercicio, durante el estrés emocional y debido también a todos los contaminantes en nuestro medio ambiente como la combustión de la gasolina, pesticidas, fertilizantes, desodorantes ambientales, productos de belleza etc. de manera que nuestro organismo se enfrenta a un mayor número de oxidantes que en el pasado y esto tiende a ser peor en el futuro.
Aquí aparecen los Anti-Oxidantes”. Estos son los “héroes” que combaten a los Radicales Libres ú Oxidantes para minimizar los daños celulares y así conservar o recuperar la salud. Los Anti-oxidantes están presentes en frutas y vegetales, nuestra madre natural no nos desampara.
Pero en determinadas circunstancias es tan “abrumadora” la cantidad de oxidantes presentes en nuestro organismo que sobrepasa la capacidad de defensa de nuestro sistema inmunológico y es aquí en donde están indicados el consumo adicional de “Anti-Oxidantes” como suplementos alimenticios.
El Dr. Lester Packer, reconocido investigador a nivel mundial como la mayor autoridad en este campo, recomienda el uso racional de los Anti-Oxidantes básicos: Coenzima CQ-10, Ácido Lipóico , Tocoferoles, Tocotrienoles y Vitamina C.-
Existen también otros anti-oxidantes con acciones más especificas en determinados órganos como son el Licopeno para la próstata y mama, los carotenos para los ojos, el Glutatione para el hígado, etc.
Las dosis deben ser individualizadas y los productos de calidad farmacéutica. Por favor siempre tenga presente que no todos los productos a la venta tienen la misma calidad.
También el uso excesivo de Anti-Oxidantes puede ser dañino. Hay un “test” muy sencillo que se hace en orina en cinco minutos y en donde se puede determinar si hay una excesiva presencia de oxidantes para así determinar las dosis adecuadas e individualizadas de Anti-Oxidantes. | 